
【40代・50代】ニットコーデ5選|体型カバーも叶う大人スタイル
「ニットは着膨れして見える」「野暮ったくなりそう」と思っていませんか。
実は、選び方と着こなし次第で、ニットは40代・50代の体型カバーに最適なアイテムなんです。
ゆったりとしたシルエットや編み地の変化が、気になるお腹や腰回りを自然に隠してくれます。
ベストやポンチョ、オーバーサイズニットなど、バリエーションも豊富です。
今回はHugHugスタッフが実際に着用した、体型カバーも叶うニットコーデを5つご紹介します。
こなれ感たっぷりで、スタイルアップも叶う着こなしばかりです。
ぜひ参考にしてみてください。
なぜニットは40代・50代に似合うのか?大人が取り入れるときの3つのコツ
ニットは、その柔らかな素材感で大人の女性の優しさを引き立てつつ、気になる部分をカバーしてくれる頼もしい存在です。
大人がニットを着こなすときのコツを3つお伝えします。
① 首元に抜け感を作る
タートルネックやクルーネックなど首が詰まったデザインは、重たく見えがちです。
VネックやキーネックのニットにするかインナーにシャツをのぞかせるだけでOKで、首元に抜け感が生まれてすっきり見えます。
② 落ち感のある素材を選ぶ
ローゲージのざっくりニットも素敵ですが、ハイゲージや落ち感のある素材を選ぶと、縦のラインが強調されて着痩せ効果が期待できます。
③ ボトムスとのバランスを意識する
ゆったりとしたニットには、すっきりとしたパンツや落ち感のあるスカートを合わせるなど、上下のボリュームにメリハリをつけるのがポイントです。
コーデ①|ニットベスト×チェックスカートで作るトラッドスタイル
グレーのキーネックニットベストに、ブルーベースのタータンチェックタックスカートを合わせた、秋らしいトラッドスタイルです。
首元のフリルがさりげない甘さをプラスし、顔まわりを華やかに見せてくれます。
ニットベストは、お腹や腰回りをカバーしつつ、レイヤードスタイルを楽しめる優秀アイテムです。
足元は赤いソックスとストラップシューズで、遊び心をプラスしています。
着用アイテム
🧥 hagumu|キーネックオーバーニットベスト [[MT-0522]][C]
👖 No18|タータンチェックタックスカート [[10624]][C]
👕 hagumu|首フリル2wayストレッチプルオーバー [[hag-225]][C]
🧢 odds|FUR HAT [[od263-0404]][C]
👜 ONEPAIRED|カウレザーオーバルミニショルダー [[51084]][C]
👡 ramble dance|レザーストラップシューズ [[352-92574]][C]
着用ブランド
40代・50代の女性に似合う・映える理由
キーネックのベストは、インナー次第で様々な表情を楽しめ、縦のラインを強調してすっきりと見せてくれます。
落ち着いたグレーとブルーのチェックの組み合わせが、上品な大人カジュアルを演出します。
足元の赤が、コーデ全体のアクセントになります。
おすすめシーン
美術館巡りや、秋の京都散策、友人とのランチなどにおすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下:インナーをタートルネックニットに変えたり、ウールのコートを羽織って防寒対策を。
15〜20℃:このスタイルそのままが最適です。
20℃以上:ベストを脱いで、プルオーバーとスカートのシンプルなスタイルで涼しく着こなして。
【このコーデで使ったアイテム】
🧥 hagumu|キーネックオーバーニットベスト [[MT-0522]][C]
👖 No18|タータンチェックタックスカート [[10624]][C]
コーデ②|ニットジャケット×ワイドパンツで作るリラックススタイル
ブラウンの襟付きニットジャケットに、チャコールのワイドボールパンツを合わせた、リラックス感のあるスタイルです。
ニットジャケットは、カーディガン感覚で羽織れる気軽さがありながら、きちんと感も演出できます。
ワイドパンツは、下半身のラインを拾わず、体型カバーに最適です。
インナーのフリルネックが、さりげない女性らしさをプラスしています。
着用アイテム
🧥 ista-ire|ふんわりニット襟付きニットジャケット [[3602-8060]][C]
👖 No18|ストレッチワイドボールパンツ [[CE1PT231008Y]][C]
👕 HEAVENLY|Frillneck Pullover [[2648154]][C]
👜 ONEPAIRED|カウレザーオーバルミニショルダー [[51084]][C]
👡 BEREVERE|エコファースリッポン [[IMP4101]][C]
着用ブランド
イスタイレ オハコ ヘブンリー ワンペアード ベレヴェレ
40代・50代の女性に似合う・映える理由
襟付きのニットジャケットは、カジュアルになりすぎず、大人のきちんと感を演出します。
ブラウンとチャコールの落ち着いた色合わせが、シックな秋冬の装いにぴったりです。
足元のエコファースリッポンが、季節感を高めてくれます。
おすすめシーン
ご近所へのちょっとしたお出かけや、カフェでの読書、リラックスしたい休日などにおすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下:インナーを厚手のニットに変えたり、ストールを巻いて防寒対策を。
15〜20℃:このスタイルそのままが最適です。
20℃以上:ジャケットのボタンを開けて、羽織りとして使うのがおすすめです。
【このコーデで使ったアイテム】
🧥 ista-ire|ふんわりニット襟付きニットジャケット [[3602-8060]][C]
👖 No18|ストレッチワイドボールパンツ [[CE1PT231008Y]][C]
コーデ③|バックロゴニット×ペイントパンツで作る個性派スタイル
鮮やかなピンクのバックロゴオーバーニットに、ペイントデザインのカーブパンツを合わせた、遊び心のあるスタイルです。
オーバーサイズのニットは、お尻まですっぽり隠れる丈感で、体型カバー力抜群です。
個性的なペイントパンツも、落ち着いたベージュベースなら大人っぽく着こなせます。
インナーの袖レースが、さりげないアクセントになっています。
着用アイテム
👕 MICALLE MICALLE|バックロゴオーバーニット [[MRI128NAC]][C]
👖 MICALLE MICALLE|ペイントデザインカーブパンツ [[MMF140PEC]][C]
👕 HUMS|袖レースインナー [[33696A333]][C]
👜 beaure|ハラココンビショルダーバッグ [[B-26341]][C]
着用ブランド
ミカーレミカーレ ハムズ ビュレ
40代・50代の女性に似合う・映える理由
鮮やかなピンクは、顔色を明るく見せてくれる効果があります。
バックロゴが視線を上に集め、スタイルアップして見せてくれます。
個性的なアイテム同士の組み合わせも、色味を抑えることで大人っぽくまとまります。
おすすめシーン
気心の知れた友人との女子会や、ショッピング、旅行などにおすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下:インナーにタートルネックを重ねたり、ダウンジャケットを羽織って防寒対策を。
15〜20℃:このスタイルそのままが最適です。
20℃以上:ニットの袖をまくって、手首を見せると涼しげに着こなせます。
【このコーデで使ったアイテム】
👕 MICALLE MICALLE|バックロゴオーバーニット [[MRI128NAC]][C]
👜 beaure|ハラココンビショルダーバッグ [[B-26341]][C]
コーデ④|サイドオープンベスト×チェックパンツで作るレイヤードスタイル
ナチュラルのサイドオープンニットベストに、カーキのチェックパンツを合わせた、秋らしいレイヤードスタイルです。
サイドが開いたデザインのベストは、インナーとの組み合わせが楽しめ、抜け感も演出できます。
白シャツを合わせることで、清潔感のある大人カジュアルに仕上がっています。
ロングネックレスが、縦のラインを強調してくれます。
着用アイテム
🧥 hagumu|サイドオープンニットベスト [[nema-0006]][C]
👖 SUN VALLEY|綿麻起毛パンツ [[SK8025260]][C]
👕 hagumu|オックスシャツ [[08106]][C]
👕 OMEKASI|ピマコットンタンク [[125671]][C]
💍 hagumu|ロングネックレス [[Z260544]][C]
👡 ramble comfort|オイルシュリンクレザーレースアップシューズ [[373-53356]][C]
👜 ONEPAIRED|カウレザーオーバルショルダー [[51077]][C]
💍 スペース|伊達メガネ [[9465]][C]
着用ブランド
ハグム サンバレー オメカシ ランブルコンフォート ワンペアード スペース
40代・50代の女性に似合う・映える理由
サイドオープンベストは、お腹まわりをカバーしつつ、動きやすさも兼ね備えています。
ナチュラルとカーキの落ち着いた色合わせが、秋の訪れを感じさせます。
伊達メガネやロングネックレスなど、小物の使い方が光るコーディネートです。
おすすめシーン
秋の公園散歩や、ドライブ、家族とのお出かけなどにおすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下:インナーをニットに変えたり、ジャケットを羽織って防寒対策を。
15〜20℃:このスタイルそのままが最適です。
20℃以上:ベストを脱いで、シャツとパンツのシンプルなスタイルで涼しく着こなして。
【このコーデで使ったアイテム】
🧥 hagumu|サイドオープンニットベスト [[nema-0006]][C]
👖 SUN VALLEY|綿麻起毛パンツ [[SK8025260]][C]
コーデ⑤|ニットポンチョ×ストライプセットアップで作るモードスタイル
チャコールのタートル2wayニットポンチョに、ブラックのストライプシャツとガウチョパンツを合わせた、モード感のあるスタイルです。
ポンチョは、体をすっぽりと包み込み、体型をカバーしながらも、ドレープ感が美しいシルエットを作ります。
ストライプのセットアップが、縦のラインを強調し、すっきりと見せてくれます。
足元はショートブーツで、季節感をプラスしています。
着用アイテム
🧥 08Mab|タートル2wayニットポンチョ [[CF-826RT194MA]][C]
👕 ichi|タイプライターストライプシャツ [[260604]][C]
👖 ichi|タイプライターストライプガウチョパンツ [[260606]][C]
👡 ramble comfort|オイルシュリンクレザーショートブーツ [[373-73390-1]][C]
👜 ONEPAIRED|カウレザーオーバルミニショルダー [[51084]][C]
着用ブランド
ゼロハチマブ イチ ランブルコンフォート ワンペアード
40代・50代の女性に似合う・映える理由
ニットポンチョは、体型をカバーしつつ、エレガントな雰囲気を醸し出します。
チャコールとブラックのダークトーンでまとめることで、洗練された大人の印象に仕上がります。
ストライプ柄が、全体を引き締めてくれます。
おすすめシーン
観劇や、ホテルでのランチ、お仕事などにおすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下:インナーに暖かい素材のものを重ねたり、手袋をプラスして防寒対策を。
15〜20℃:このスタイルそのままが最適です。
20℃以上:ポンチョを脱いで、ストライプのセットアップスタイルで涼しく着こなして。
【このコーデで使ったアイテム】
🧥 08Mab|タートル2wayニットポンチョ [[CF-826RT194MA]][C]
👖 ichi|タイプライターストライプガウチョパンツ [[260606]][C]
この記事で紹介したニットアイテムはこちら!
🧥 hagumu|キーネックオーバーニットベスト [[MT-0522]][C]
🧥 ista-ire|ふんわりニット襟付きニットジャケット [[3602-8060]][C]
👕 MICALLE MICALLE|バックロゴオーバーニット [[MRI128NAC]][C]
🧥 hagumu|サイドオープンニットベスト [[nema-0006]][C]
🧥 08Mab|タートル2wayニットポンチョ [[CF-826RT194MA]][C]
まとめ
今回は、40代・50代の女性におすすめの、体型カバーも叶うニットコーデを5つご紹介しました。
ベストやジャケット、ポンチョ、オーバーサイズニットなど、デザイン性のあるニットを取り入れることで、気になる部分をカバーしながら、おしゃれを楽しむことができます。
「ニットは着膨れしそう」と思っていた方も、首元の抜け感や上下のバランスを意識するだけで、すっきりとこなれた印象に仕上がります。
ぜひ、お気に入りのニットを見つけて、秋冬のコーディネートを楽しんでみてください。
▶ HugHugオンラインストアをチェック
今回ご紹介した5つのコーデ以外にも、ma28online「HugHug」のオンラインストアでは、40代・50代の大人世代にぴったりな春夏アイテムを豊富に取り揃えています。気になった方はぜひ下記のリンクからチェックしてみてください。
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Q&A
Q1. ニットを着ると太って見えてしまいます。どうすればいいですか?
A. VネックやキーネックなどVゾーンのあるデザインを選ぶと、首元に抜け感が生まれてすっきり見えます。
落ち感のある素材や、リブ編みなど縦のラインを強調するデザインもおすすめです。
ボトムスをすっきりとまとめると、上下のメリハリがついて着痩せして見えます。
Q2. ニットのチクチク感が苦手です。
A. カシミヤやコットン混など、肌触りの良い素材を選ぶと、チクチク感を軽減できます。
インナーにシャツやカットソーを重ねるのも効果的です。
首元や手首など、肌に直接触れる部分から先に試着して選ぶのもおすすめです。
Q3. ニットのお手入れ方法を教えてください。
A. 洗濯表示を確認し、手洗いやドライクリーニングなど、適切な方法でお手入れしてください。
洗ったあとは日陰で平干しにすると、型崩れを防ぐことができます。
毛玉ができたら、専用のブラシやカミソリで丁寧にケアすると長く着られます。
Q4. ニットベストのインナーには何を合わせればいいですか?
A. シャツやブラウス、カットソー、タートルネックなど、様々なアイテムと合わせることができます。
季節や気温に合わせてインナーを変えると、同じベストでも印象がガラッと変わります。
インナーの袖や襟元をのぞかせると、こなれた抜け感も演出できます。
Q5. オーバーサイズニットのボトムスは何が合いますか?
A. すっきりとしたパンツや、落ち感のあるスカートを合わせると、バランス良く着こなせます。
上下のボリュームにメリハリをつけるのがポイントです。
ニットの裾を軽くインするだけでも、すっきり見えます。
Q6. ニットに合わせるアクセサリーはどんなものがいいですか?
A. ロングネックレスや、大ぶりのピアスなど、存在感のあるアクセサリーを合わせると、コーディネートのアクセントになります。
首元が詰まったニットには、ロングネックレスで縦のラインを作るのがおすすめです。
伊達メガネや帽子など、小物で遊び心を加えるのも素敵です。
Q7. ニットはいつからいつまで着られますか?
A. 秋から冬のはじめは、ニットベストやニットジャケットなど、軽めのニットが活躍します。
冬本番は、タートルネックやポンチョなど、保温性の高いニットを選ぶのがおすすめです。
ハイゲージのニットなら、春先まで長く着ることができます。
Q8. ニットのサイズはどう選べばいいですか?
A. 体型カバーをしたい場合は、ジャストサイズより少しゆとりのあるサイズを選ぶと、体のラインを拾いません。
ただし、大きすぎると野暮ったく見えるため、肩のラインが合っているかを確認するのがポイントです。
袖丈や着丈も、お尻が隠れる程度を目安にすると、バランスよく着こなせます。
Q9. ニットコーデに合う靴はありますか?
A. ストラップシューズやレースアップシューズを合わせると、トラッドで大人っぽい印象に仕上がります。
ボリュームのあるニットには、ショートブーツやスリッポンで足元をすっきりまとめるとバランスが取れます。
赤や差し色のソックスを合わせれば、足元にさりげない遊び心もプラスできます。
記事にはまだ入れていません。「入れて」と言ってもらえれば、Q&Aの末尾に追加します。









