コンプレックスをカバーする「おすすめアイテム」と「コーデ実例」

2025/02/25（火）

年齢を重ねると、自分のスタイルで気になる部分、コンプレックスに感じることが多く出てくるでしょう。こんな時、年齢に合わせたお洒落を楽しみ、気になる部分をカバーしてくれるアイテムがあると嬉しいですね。コーディネートでは、上手に組み合わせることで気になる部分をカバーできるコツもあります。年齢を重ねると、スタイルやお肌の変化も多くそれに合ったアイテム選びが重要になりますね。

今回は、お洒落を楽しみながコンプレックスをカバーするコツをご紹介していきます。アイテムを選ぶ時には、シンプルで上質なアイテムを選ぶこと。ほどよいフィット感を大切にしたアイテム選び。自分の気になる部分を、上手にカバーしてくれるアイテムを選ぶコツ。お洒落に見えるカラー選びのコツやおすすめカラー。体型カバーにつながるワンピースや、ほどよいフィット感が魅力のボトムス。このように、上手なアイテム選びをすることが大切になります。コンプレックスをカバーしながらお洒落を楽しむコツをご紹介していきますね。

1．スタイルアップにつながるトップス選びのポイント
2．スタイルアップと時短コーデが叶うワンピーススタイル
3．まとめ

1．スタイルアップにつながるトップス選びのポイント

大人の女性におすすめなカラーが、いくつかあります。その中でも、深みのある落ち着いたカラーを選ぶと間違いないでしょう。黒やネイビー、グレーなどのベーシックカラーに加え、アクセントとしてトレンドカラーや暖かみのあるカラーをプラスすると、お洒落感をアップさせることができます。具体的なアイテムとして、落ち着いたグレーやブラックのジャケット、パンツ。小物にトレンドをプラスする。

シルエットやフィット感を大切にしたアイテム選ぶが、スタイルアップ効果につながってきます。トップスに、ドレープデザインが施されているアイテムや着丈長めのデザインもウエストやヒップラインなどの気になる部分をカバーしてくれますね。柔らかな落ち感ある素材などは、エレガントに見せてくれるだけではなく体型カバーにもつながります。ラインを意識すると良いのではないでしょうか。

スタイリングアイテム

1-1.柔らかな生地感とドレープデザインを選んで気になる部分をカバーする

ドレープデザインや柔らかな生地感のブラウスは、女性らしい雰囲気を楽しめるだけではなく上半身のコンプレックスをカバーしてくれます。シフォンやジャージ素材をはじめとする柔らかい素材は、上半身を自然な落ち感でカバーしてくれ、肩から胸にかける部分を柔らかな印象でカバーしてくれます。厚手の生地やハリ感のあるシャツは魅力的ですが、どうしてもボリュームが出てしまうのが難点です。

上半身の気になる部分をカバーしたい時には、柔らかな素材や動きのあるシルエットのデザインを選ぶのがおすすめ。ゆったりしたフレアスリーブや、アシンメトリーデザイン、お袖にボリュームがあるデザインも上半身をカバーする効果的なアイテムです。ドレープの位置を変えることで、バストやウエストラインを目立たなくすることが可能なのでアイテムを上手に選んでみてはいかがでしょうか。

スタイリングアイテム

1-2.ゆったりシルエットのトップスはメリハリあるカラー使いですっきりと

モノトーンカラーのトップスは、、フォーマルからカジュアルなデイリースタイルまで幅広く活躍してくれますよ。体型に合ったスタイルを選ぶことで、さまざまなコーディネートを自分らしく楽しむことができます。着痩せ効果を求めたい時は、襟元のデザインもポイントになります。襟ぐりが広いデザインのトップスは、顔周りをすっきりと見せてくれるためスタイルアップ効果が高いアイテムですよ。

トップス、ボトムスともに、ほどよいフィット感のアイテムを選ぶのがおすすめ。ゆったりすぎるともたついてしまう可能性が高いため、ほどよくスッキリとコーディネートするのがおすすめ。スタイリングアイテムのカラーをシンプルにまとめたり、メリハリあるカラーを選ぶことで全体をスッキリとした雰囲気に仕上げることができます。カジュアルなアイテムの時は、特にカラー使いがポイントになります。

スタイリングアイテム

1-3.着丈長めを選んで気になるヒップラインを上手にカバー

着丈長めのトップスは、ウエストやヒップラインをカバーしてくれるというメリットがあります。ただし、すっきりとメリハリのあるコーディネートに仕上げないと全体がだらしなく仕上がってしまう可能性が高いため注意が必要です。トップス、ボトムスのバランスに注意がするだけでスタイリッシュに見せることができますよ。シャツの場合、こちらのようにインナーとボトムスのカラーを揃えるのも素敵。

全体にまとまりが生まれ、着痩せ効果を感じる着こなしを楽しむことができますね。こちらのチュニックは、シワ加工が施されているシャツです。シンプルなアイテムですが、裾が前後でアシンメトリーになっているため手軽にこなれた雰囲気に仕上げてくれます。着丈が長いチュニック丈は、パンツスタイルの時には気になるヒップラインをカバーしてくれるところもとても嬉しいですよね。

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2．スタイルアップと時短コーデが叶うワンピーススタイル

ワンピースを、コーディネートアイテムに選ぶことで体型カバーにもつながります。年齢を重ねるとウエストやヒップラインなど、気になる部分があるのではないでしょうか。ワンピースを選ぶことで、体型の気になる部分を美しく見せながら快適に過ごせるスタイルに近づくことができます。ワンピースは、1枚もしくは限られたアイテムでコーディネートを完成させられるため時短コーデにもつながります。

インナーや羽織りを変えることで、気温差がある春先には便利で快適に楽しむことができるのもポイント。ワンピースをスタイリングする時には、ウエスト位置やベルト使いなどにより脚長効果を期待できます。多くのメリットがあるワンピースは1枚あると便利なアイテムです。今回は、スタイルアップ効果が高く、着回し力抜群のおすすめワンピースと具体的なコーディネートをご紹介していきますね。

スタイリングアイテム

2-1.裾広がりシルエットを選ぶことで女性らしい雰囲気を手軽に楽しめる

ポリエステル素材のワンピースは、柔らかな落ち感が魅力のアイテムです。胸元はややスッキリとしたシルエットで、裾に向かって絶妙に広がるデザインが大人の女性らしさを楽しむことができます。シンプルなデザインなので、インナーの選び方次第で長く楽しむことができるのも嬉しいですよね。アウターや小物の選び方によっては、カジュアルからオケージョンスタイルまで対応してくれるアイテムです。

ゆったりとしたシルエットなので、ウエスト周りなど細かな部分を気にすることなくストレスフリーで過ごせる1枚ですね。カジュアルなTシャツスタイルの時にもブラックカラーのワンピースなので大人っぽく仕上げてくれるのではないでしょうか。シンプルでコーディネートしやすいアイテムは、ワードローブに1枚あると朝のスタイリングに悩んだ時にも時短アイテムとして助けてくれますよ。

スタイリングアイテム

2-2.気になる部分をカバーしてくれるフレアジャンスカでスタイルアップさせる

こちらのジャンパースカートは生地がたっぷりと贅沢に使われていることで、ふわっと広がるラインが魅力のアイテムです。裾の部分にシフォン素材が使われているため、ほどよい女性らしさがミックスされていますよ。ジャンパースカートは、インナー次第でロングシーズン楽しむことができる優秀なボトムスです。しかし、素材やデザインによってはカジュアル感が強かったり子供っぽかったりします。

裾の部分に透け感のある素材が使われているため、大人っぽく女性らしさを楽しむことができるのは嬉しいですね。半袖や長袖、夏場はノースリーブなどをコーディネートするのも素敵です。ジャケットやカーディガンなど、羽織りアイテムを変えることでもスタイリングテイストを変えて楽しめますよ。アイテム次第で、カジュアルにもエレガントにも楽しむことができるスタイルアップアイテムですね。

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2-3.ストレスフリーなアイテムも切替デザインを選ぶことでスタイルアップが叶う

シンプルなデザインのジャンパースカートですが、前身頃の切替デザインによってスタイルアップ効果を期待することができます。胸元のポケットデザインによって、目線が上がるため脚長効果もバッチリですよ。上品な素材感の生地が使われているため、レイリーにもオフィシャルなシチュエーションでも活躍してくれる1枚。インナーを変えるだけで、ロングシーズン楽しめるのもポイントが高いですよね。

ジャンパースカートのようなつなぎデザインのアイテムは、シンプルな素材を選ぶことによって幅広いスタイルとロングシーズン着こなせるメリットがありますね。少ないアイテムだけでコーディネートが完成することができるため、時間が限られている朝にも手軽にスタイルが決めることができるため嬉しいですね。シンプルなアイテムを選んで、手軽にスタイルアップさせて楽しんでみてはいかがですか。

スタイリングアイテム

3．まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は、コンプレックスをカバーしてくれるおすすめアイテムと具体的なコーディネートをご紹介しました。季節の変わり目は、スタイリングに悩むことも多いのではないでしょうか。こんな時は、ジャンパースカートやセットアップなど手軽にコーディネートを完成することができるアイテムを上手に活用するのがおすすめ。時短アイテムで、お洒落に過ごすことができます。

ジャンパースカートなどのつなぎは、気になる体型を上手にカバーしてくれるおすすめのアイテム。また、デザイン性が高いブラウスや着丈長めのトップスはウエストやヒップラインをカバーしてくれるメリットもあります。歳を重ねると、スタイルでも気になるところがありますよね。こんな時は、アイテムを上手に選んでお気に入りのコーディネートに仕上げるだけでお洒落を楽しむことができるでしょう。