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【40代・50代】カーディガンの秋コーデ5選｜羽織り・肩掛け・腰巻きで楽しむ大人カジュアルスタイル
秋のカーディガンって、なんだか野暮ったく見えそう…って思っていませんか？
実はカーディガンこそ、気になる二の腕やお腹まわりをさりげなくカバーしてくれる、40代・50代の秋コーデの心強い味方なんです。
今回はHugHugスタッフが実際に着用したカーディガンコーデを5つご紹介します。
こなれ感たっぷりで、スタイルアップも叶う着こなしばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
なぜカーディガンは40代・50代に似合うのか？大人が取り入れるときの3つのコツ
羽織る・肩掛け・腰巻きと着方の幅が広いカーディガンは、朝晩の寒暖差が大きい秋にぴったりの秋服です。
① ボリュームのあるボトムスには腰丈のカーディガンを合わせる
バルーンスカートやワイドパンツなど、ボリュームのあるボトムスには腰丈のコンパクトなカーディガンがよく合います。
重心が上がって見えるので、自然とスタイルアップが叶います。
② 肩掛け・腰巻きで着方に変化をつける
羽織るだけでなく、肩に掛けたり腰に巻いたりすると、同じカーディガンでも印象ががらりと変わります。
視線が上半身や腰まわりに集まるので、さりげない体型カバーにもつながります。
③ カラーはグレー・黒などの定番色を選び、小物で差し色をプラスする
グレーや黒のカーディガンはどんなボトムスにもなじみ、秋の着回しに重宝します。
足元や小物にピンクなどの差し色を効かせると、こなれ感のある大人カジュアルに仕上がります。
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今回ご紹介した5つのコーデ以外にも、ma28online「HugHug」のオンラインストアでは、40代・50代の大人世代にぴったりな春夏アイテムを豊富に取り揃えています。気になった方はぜひ下記のリンクからチェックしてみてください。
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コーデ①｜グレーカーディガン×カーキバルーンスカートで作るこなれ大人カジュアルスタイル
グレーのジップアップカーディガンに、白のグラフィックTシャツとカーキのバルーンスカートを合わせた秋の大人カジュアルコーデです。
裾をきゅっと絞ったバルーンシルエットのスカートが腰まわりを自然に体型カバーし、腰丈のカーディガンで重心を上げてスタイルアップも叶えます。
黒のキャップと斜め掛けのショルダーバッグで、全体をカジュアルに引き締めています。
足元はピンクのハイカットスニーカーで遊び心をプラスし、こなれ感のある着こなしに仕上げています。
グレー×カーキ×白の落ち着いた配色に差し色のピンクが効いて、秋らしくやわらかな印象を演出しています。
【着用アイテム】
Our.｜LOOPWHEELED FRENCH TERRY JACKET [[MT2604WM-0909]][C]
Our.｜9分袖ピクチャープリントTee [[HU26-1250]][C]
Our.｜インナータンク [[C-9063]][C]
BLUE LAKE MARKET｜ドロストバルーンスカート [[B-529005]][C]
GREGORY｜QUICK POCKET ROUND [[1598431041]][C]
CONVERSE｜オールスター エイジド TC HI [[31317062]][C]
Our.｜刺繍ロゴ入りキャップ [[HU26-WCC363]][C]
【着用アイテム】
40代・50代に似合う理由
ゆったりとしたカーディガンとバルーンスカートが体のラインを拾わず、気になる二の腕や腰まわりをカバーしてくれます。
やさしいグレーと深みのあるカーキは、40代・50代の肌になじみ、秋らしい落ち着いた雰囲気を引き出してくれます。
リラックス感がありながらも、大人のこなれた印象に仕上がります。
おすすめシーン
公園でのピクニックや紅葉狩り、友人とのカフェ巡りなど、アクティブに過ごしたい秋の休日におすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下：カーディガンの下にスウェットや薄手のニットを重ね、レイヤードを楽しんで。
さらに冷え込む日は、カーディガンの上からキルティングコートやボアブルゾンを羽織るのもおすすめです。
スカートの下にはタイツやレギンスを合わせると、足元からしっかり暖かく過ごせます。
キャップをニット帽に替えれば、ぐっと秋冬らしい雰囲気に仕上がりますよ。
スニーカーは同じピンクでも、スエード素材に替えると季節感がアップします。
15〜20℃：このスタイルそのままが最適です。
カーディガンはジップの開け閉めで体温調節がしやすいので、朝晩の寒暖差が大きい秋の一日にぴったりです。
Tシャツを長袖のカットソーに替えると、より季節感のある着こなしになります。
ハイカットスニーカーは足首まで覆ってくれるので、秋風が吹く日でも寒さを感じにくいのがうれしいポイントです。
インナーは白を選ぶと、顔まわりの明るさもそのままキープできます。
20℃以上：カーディガンを脱いで、グラフィックTシャツ×バルーンスカートの1枚で軽やかに。
脱いだカーディガンは腰に巻いたり肩に掛けたりすると、シンプルなコーデのアクセントとして活躍してくれます。
日差しが強い日はキャップで紫外線対策もできて安心です。
スカートは軽やかな素材を選ぶと、残暑が残る初秋の日中でも涼しげに過ごせます。
足元のピンクのスニーカーが、軽やかな季節感を添えてくれますよ。
【このコーデで使ったアイテム】
Our.｜LOOPWHEELED FRENCH TERRY JACKET [[MT2604WM-0909]][C]
Our.｜9分袖ピクチャープリントTee [[HU26-1250]][C]
BLUE LAKE MARKET｜ドロストバルーンスカート [[B-529005]][C]
コーデ②｜黒カーディガン×黒ワイドパンツで作るすっきり大人モノトーンスタイル
黒のクルーネックカーディガンに白のギャザーブラウスを重ね、黒のワイドパンツを合わせた大人モノトーンコーデです。
ふんわりと広がるブラウスの裾がお腹まわりを自然に体型カバーし、黒でつないだ縦のラインでスタイルアップも叶えます。
カーディガンの前を開けて白のブラウスをのぞかせることで、オールブラックでも重たく見えず、こなれ感のある着こなしに仕上がっています。
黒のレザーショルダーバッグと白ソールのシューズで、小物と足元をすっきりまとめています。
黒×白のメリハリのある配色が、洗練された上品な印象を演出しています。
【着用アイテム】
hagumu｜UVカットワイドカーディガン [[MT-0504]][C]
hagumu｜リネン混2wayスリーブレスプルオーバー [[hag-193]][C]
hagumu｜コットンワッシャーパンツ [[C-773]][C]
SWAANARLBERG｜レザーレースアップシューズ [[SW-L01-L01-SH]][C]
Ampersand｜leather purse shoulder bag [[AP26-S11M]][C]
40代・50代に似合う理由
コンパクトな丈のカーディガンがワイドパンツとのバランスを整え、全身をすっきり見せてくれます。
白のブラウスが顔まわりをトーンアップさせ、黒の重たさをやわらげて40代・50代の肌をきれいに見せてくれます。
シンプルながらも洗練された、大人のモノトーンスタイルに仕上がります。
おすすめシーン
美術館巡りや友人とのランチ、子どもの学校行事など、きちんと見せたい日におすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下：ブラウスを長袖のハイネックカットソーに替え、カーディガンの上から黒のロングコートを重ねてレイヤードを楽しんで。
ワイドパンツはウール混などの厚手素材にすると、冷たい風が吹く日でも快適に過ごせます。
足元はショートブーツにすれば、モノトーンの統一感をキープしながら防寒もできますよ。
ストールを足すとさらに安心です。
黒のストールを選べば、モノトーンの統一感を崩さずに防寒できますよ。
15〜20℃：このスタイルそのままが最適です。
黒のカーディガンは朝晩の肌寒さをやさしく防いでくれるので、寒暖差の大きい秋の一日に頼れる存在です。
日中暖かくなってきたら、前を開けて風を通すだけで快適に過ごせます。
ブラウスの代わりに白のロンTを合わせても、同じモノトーンの雰囲気で気軽に着回せますよ。
足元は白ソールのシューズで軽やかさを出すと、黒の重たさが和らいでバランスよくまとまります。
20℃以上：カーディガンを脱いで、白のブラウス×黒ワイドパンツの1枚で軽やかに。
ギャザーの入ったブラウスは一枚でもさまになるので、暑さが残る初秋の日中にもぴったりです。
脱いだカーディガンは肩に掛けておけば、冷房の効いた室内や夕方の肌寒さにもさっと対応できます。
シルバーのアクセサリーを足すと、より涼しげな印象になりますよ。
足元はサンダルやバレエシューズに替えて、抜け感を出すのもおすすめです。
【このコーデで使ったアイテム】
hagumu｜UVカットワイドカーディガン [[MT-0504]][C]
hagumu｜リネン混2wayスリーブレスプルオーバー [[hag-193]][C]
hagumu｜コットンワッシャーパンツ [[C-773]][C]
コーデ③｜肩掛けカーディガン×チェックシャツワンピースで作る上品きれいめスタイル
ブラウン系のチェック柄シャツワンピースに、グレーのカーディガンを肩掛けした秋らしいコーデです。
ゆったりとしたマキシ丈のワンピースが体のラインを拾わず、一枚で着るだけで自然に体型カバーしてくれます。
カーディガンを肩に掛けることで視線が上に集まり、スタイルアップと同時に上品なこなれ感もプラスできます。
アイボリーのキャンバストートを合わせ、落ち着いた配色の中に明るい抜け感を出しています。
グレー×ブラウンチェックのやわらかなトーンが、秋らしく温かみのある大人カジュアルな印象を演出しています。
【着用アイテム】
Antiquite’s｜コットンリネンタータンチェックシャツワンピース [[1200305]][C]
hagumu｜UVカットワイドカーディガン [[MT-0504]][C]
pouto｜CANVAS BUCKET BAG MINI [[PO-010]][C]
ramble comfort｜オイルシュリンクブーツ [[373-43866]][C]
コーディネートに使っているアイテムのブランド一覧
40代・50代に似合う理由
肩掛けにしたカーディガンが上半身にポイントを作り、下半身から視線をそらしてくれます。
ブラウンやネイビーが混ざったチェック柄は、40代・50代の肌になじみ、顔まわりに秋らしい温かみを添えてくれます。
きちんと感とこなれ感を両立した、上品な大人スタイルに仕上がります。
おすすめシーン
友人との食事会やカフェでのお茶、秋の旅行先での街歩きにもおすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下：肩掛けにしていたカーディガンをしっかり羽織り、その上にトレンチコートを重ねてレイヤードを楽しんで。
ワンピースの下にはタイツやレギンスを合わせ、足元はショートブーツにすると暖かさをキープできます。
首元にストールを巻けば、急に冷え込む秋の朝晩でも安心して過ごせます。
ブラウンの小物でまとめると、チェック柄とのなじみも良く、深まる秋らしいシックな大人スタイルに仕上がりますよ。
15〜20℃：このスタイルそのままが最適です。
日中は肩掛けでおしゃれに、朝晩の肌寒い時間帯はさっと羽織るだけで、寒暖差にスマートに対応できます。
シャツワンピースはマキシ丈で脚全体を覆ってくれるので、秋風が吹く日でも一枚で快適に過ごせます。
足元はスニーカーやローファーで軽やかにまとめるのがおすすめです。
アイボリーのトートバッグを合わせると、チェック柄でも重たく見えず明るい印象にまとまりますよ。
20℃以上：カーディガンは肩掛けのまま、シャツワンピース1枚で軽やかに着こなして。
袖をまくって手首を見せると、抜け感が生まれて暑い日でも涼しげな印象になります。
ワンピースのボタンを裾から数個開けて歩くと、裾がゆれて軽やかさがアップします。
残暑が厳しい日は、カーディガンをバッグに入れて冷房対策用に持ち歩くと安心ですよ。
足元はサンダルに替えても、マキシ丈のワンピースとバランスよくまとまります。
【このコーデで使ったアイテム】
Antiquite’s｜コットンリネンタータンチェックシャツワンピース [[1200305]][C]
hagumu｜UVカットワイドカーディガン [[MT-0504]][C]
コーデ④｜腰巻きカーディガン×ボーダーカットソー×ワイドデニムで作るこなれ大人カジュアルスタイル
黒×白のボーダーカットソーにインディゴのワイドデニムを合わせ、ピンクのカーディガンを腰に巻いた大人カジュアルコーデです。
腰に巻いたカーディガンがお腹やお尻まわりをさりげなく体型カバーし、ゆとりのあるワイドデニムが下半身をすっきり見せてくれます。
鮮やかなピンクが差し色になり、定番のボーダー×デニムにこなれ感と遊び心をプラスしています。
ブラウンのミニバッグと黒のレザーシューズで、小物と足元をきちんと引き締めています。
モノトーン×インディゴにピンクを効かせた配色が、明るく今っぽい印象を演出しています。
【着用アイテム】
her.｜長袖刺繍カットソー [[CE3CT250809]][C]
Our.｜綿麻素材デニムイージーパンツ [[131386H]][C]
Our.｜Vネックカーデ [[Ou-CD-08]][C]
her.｜レザーデッキシューズ [[26020]][C]
GREGORY｜CINCH BAG M [[1598400663]][C]
40代・50代に似合う理由
腰巻きにしたカーディガンが視線をウエストまわりに集め、気になる体型をさりげなくカバーしながら腰位置を高く見せてくれます。
華やかなピンクは40代・50代の肌に明るさを添え、定番コーデをぐっと若々しく見せてくれます。
カジュアルなのにきちんと感のある、こなれた大人スタイルに仕上がります。
おすすめシーン
週末のショッピングや友人とのカフェ巡り、子どもとのおでかけなど、動きやすさを重視したい日におすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下：腰に巻いていたカーディガンを羽織り、その上からボアジャケットやキルティングコートを重ねてレイヤードを楽しんで。
ボーダーカットソーの下に薄手のインナーを仕込むと、さらに暖かく過ごせます。
デニムは厚手のものや裏起毛タイプに替えると、冷え込む日でも快適です。
足元はレザーシューズに厚手のソックスを合わせるのがおすすめですよ。
ソックスの色をピンクにそろえると、差し色がリンクしてこなれ感がアップします。
15〜20℃：このスタイルそのままが最適です。
長袖のボーダーカットソー一枚で心地よく過ごせる時期なので、カーディガンは腰に巻いて差し色として楽しむのがちょうど良いバランスです。
朝晩の冷え込みを感じたら、腰からほどいてさっと羽織るだけで体温調節ができます。
季節を問わず使えるデニムは、秋の着回しにも欠かせません。
ピンクのカーディガンは腰に巻くだけで、コーデ全体をぱっと明るく見せてくれますよ。
20℃以上：ボーダーカットソーを半袖のTシャツに替え、ワイドデニムと合わせて軽やかに。
カーディガンは腰巻きのまま、または肩に掛けてアクセントにすると、シンプルなコーデも華やかに見えます。
足元はスニーカーに替えると、より軽快な印象になります。
暑さが残る初秋は、薄手でさらりとした素材のカーディガンを選ぶと快適に過ごせますよ。
メガネや小ぶりなバッグで顔まわりや手元にアクセントを加えると、こなれ感もアップします。
【このコーデで使ったアイテム】
her.｜長袖刺繍カットソー [[CE3CT250809]][C]
Our.｜綿麻素材デニムイージーパンツ [[131386H]][C]
Our.｜Vネックカーデ [[Ou-CD-08]][C]
コーデ⑤｜肩掛けカーディガン×デニムシャツ×白パンツで作る爽やか大人カジュアルスタイル
デニムシャツに白のワイドパンツを合わせ、黒のカーディガンを肩掛けした爽やかな大人カジュアルコーデです。
ゆったりとしたデニムシャツがお腹まわりを体型カバーし、明るい白のパンツで全身が軽やかに見えます。
肩に掛けたカーディガンが視線を上に集めてスタイルアップを叶え、首元にメリハリを作っています。
ネイビーのキャップとロゴ入りのキャンバストート、黒のスニーカーを合わせ、カジュアルに引き締めています。
ブルー×白×黒のすっきりとした配色が、こなれ感のある爽やかな印象を演出しています。
【着用アイテム】
IN THE MARKET｜デニムシャツ [[IN-116]][C]
Our.｜Vネックカーデ [[Ou-CD-08]][C]
GRAMICCI｜FATIGUE DENIM PANT [[G6FM-P018]][C]
prit｜ボーダーソックス [[P00761]][C]
月星｜RESIS [[54324626]][C]
NEW ERA｜NEYYAN STA CORDUROY NVY [[15137234]][C]
CUBE SUGAR｜キャンバス PEANUTSトートBAG [[16048041]][C]
40代・50代に似合う理由
肩掛けにしたカーディガンが上半身にポイントを作り、ゆったりとしたシルエットでも全身をすっきり見せてくれます。
淡いブルーのデニムと白は、40代・50代の肌を明るく見せ、顔まわりを爽やかに引き立ててくれます。
カジュアルながらも清潔感のある、大人のこなれスタイルに仕上がります。
おすすめシーン
週末のドライブや公園でのお散歩、友人とのショッピングなど、アクティブに過ごしたい日におすすめです。
気温別の着こなし解説
15℃以下：肩に掛けていたカーディガンを羽織り、その上にキルティングジャケットやブルゾンを重ねてレイヤードを楽しんで。
白のパンツはコーデュロイなどの厚手素材に替えると、見た目にも秋冬らしい温かみが出ます。
キャップをニット帽に替えれば、季節感のある着こなしに仕上がります。
首元にマフラーを足すと、冷え込む朝晩も安心ですよ。
黒のスニーカーはそのままでも、秋冬の装いにしっかりなじみます。
15〜20℃：このスタイルそのままが最適です。
デニムシャツは程よい厚みがあり、秋風が吹く日でも一枚で快適に過ごせます。
朝晩の肌寒さを感じたら、肩のカーディガンをさっと羽織るだけで寒暖差にスマートに対応できます。
シャツの袖をまくって手首を見せると、抜け感が生まれてさらにこなれた印象になりますよ。
白のパンツは明るい印象なので、秋の曇りの日でもコーデが沈んで見えないのがうれしいポイントです。
20℃以上：カーディガンは肩掛けのまま、デニムシャツ×白パンツで軽やかに。
シャツのボタンを開けて白のTシャツを見せる羽織りスタイルにすると、暑い日も涼しげに過ごせます。
日差しが強い日中は、キャップで紫外線対策もできて安心です。
冷房の効いた室内では肩のカーディガンを羽織れるので、残暑が残る初秋のおでかけにもぴったりです。
白のパンツは明るく軽やかな印象なので、暑い日でも涼しげに見えるのがうれしいポイントです。
【このコーデで使ったアイテム】
IN THE MARKET｜デニムシャツ [[IN-116]][C]
Our.｜Vネックカーデ [[Ou-CD-08]][C]
GRAMICCI｜FATIGUE DENIM PANT [[G6FM-P018]][C]
この記事で紹介したカーディガンアイテムはこちら！
Our.｜LOOPWHEELED FRENCH TERRY JACKET [[MT2604WM-0909]][C]
hagumu｜UVカットワイドカーディガン [[MT-0504]][C]
hagumu｜UVカットワイドカーディガン [[MT-0504]][C]
Our.｜Vネックカーデ [[Ou-CD-08]][C]
Our.｜Vネックカーデ [[Ou-CD-08]][C]
秋コーデに合う秋小物
BAG´ｎ´NOUN｜POCHETTE MINI [[70020124]][C]
toleur｜カウレザートートバッグ [[11883]][C]
adidas｜HANDBALL SPEZIAL W [[OSA21(KI6678)]][C]
ramble comfort｜オイルシュリンクレザーレースアップシューズ [[373-53356]][C]
beaure｜ハラココンビショルダーバッグ [[B-26341]][C]
NEW ERA｜920ES BASIC 8W CORDUROY BRN(コーデュロイキャップ) [[15137196]][C]
Organic Handloom｜GUNA [[OH003009]][C]
まとめ
今回は、40代・50代におすすめのカーディガンの秋コーデを5つご紹介しました。
羽織る・肩掛け・腰巻きと、着方を変えるだけで印象ががらりと変わるのがカーディガンの魅力です。
体型カバーとスタイルアップを同時に叶えてくれるうえ、朝晩の寒暖差にも対応できるので、秋の着回しに欠かせません。
ぜひ今年の秋は、カーディガンを取り入れた大人カジュアルスタイルを楽しんでみてください。
HugHugオンラインストアでは、今回ご紹介したアイテムのほかにも、40代・50代の秋コーデにぴったりのカーディガンや秋服を多数取りそろえています。
▶ HugHugオンラインストアをチェック
今回ご紹介した5つのコーデ以外にも、ma28online「HugHug」のオンラインストアでは、40代・50代の大人世代にぴったりな春夏アイテムを豊富に取り揃えています。気になった方はぜひ下記のリンクからチェックしてみてください。
▶ 公式アプリでSALE・セール情報をいち早くチェック
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よくある質問（Q&A）
Q1. 40代・50代の秋のカーディガンは何色を選べばいいですか？
A. 最初の1枚には、グレーや黒などどんなボトムスにも合わせやすい定番色がおすすめです。
2枚目にはピンクなどの明るい色を選ぶと、肩掛けや腰巻きで差し色として楽しめます。
Q2. カーディガンは何月から着られますか？
A. 9月下旬〜10月の初秋は、肩掛けや腰巻きのスタイルで取り入れるのがおすすめです。
朝晩の気温が15℃を下回る日が増えてきたら、しっかり羽織って着るのがちょうど良いタイミングです。
Q3. 体型カバーしたいときは、カーディガンをどう着ればいいですか？
A. お腹やお尻まわりが気になる方には、カーディガンを腰に巻くスタイルがおすすめです。
下半身が気になる方は肩掛けにすると、視線が上に集まってすっきり見えます。
Q4. カーディガンが老けて見えない着こなしのコツはありますか？
A. ワイドパンツやバルーンスカートなど、今っぽいシルエットのボトムスを合わせるのがポイントです。
キャップやスニーカーなどのカジュアル小物を取り入れると、こなれ感がぐっと高まります。
Q5. 秋のカーディガンコーデに合う靴はどれですか？
A. 初秋はスニーカーやレザーシューズ、肌寒くなってきたらショートブーツがおすすめです。
足元にピンクなどの差し色を取り入れると、シンプルなコーデも華やかに見えます。
