40代・50代女性に似合うカジュアルコーデ｜大人カジュアルを格上げする秋の着こなし術

はじめに

40代・50代になると「カジュアルな着こなしをしたいけど若作りに見えたくない」という悩みがある人も多いと思います。
隠したいところもたくさんで、痩せ型の人でもお腹周りやお尻が気になる方も多いはず。
体型によっては、太ってないのに太って見えてしまう着こなしも、、、
そんな時にはハグハグスタッフのリアルな着こなしを参考にしてみてはいかがでしょうか？
自分の好みや身長に合ったスタッフがきっと見つかるはず♪
デニム・チェック・スウェットなど王道アイテムも、着こなし次第で上品さをプラスすることができます！
今回は40代・50代女性に似合う秋のカジュアルコーデをご紹介！
この秋に着たい、季節の変わり目コーディネートを、シーン別で大公開♪

40代・50代女性がカジュアルを取り入れるポイント

• 子どもっぽく見せない「シルエット選び」

• 色味は落ち着いたベースカラー＋差し色

• 小物（靴・バッグ）で上品さを足す

• カジュアルを「一部取り入れる」ことで大人らしさを残す

 

40代・50代女性に似合うカジュアルコーデ

全国の”ハグハグスタッフ”のカジュアルコーデをご紹介していきます！
大人女子でも真似できるカジュアルコーデを参考にしてみてください！

またハグハグのオンラインショップでは、スタッフスナップでスタッフの着こなしを毎日たくさん更新しています。
各スタッフが身長や骨格、得意なコーディネートなど、自己紹介も掲載していますので、チェックしてみてください♪
「このスタッフさん何センチかな？」
「私でも丈感大丈夫かな？」そんな疑問も解決できます！
お気に入りのスタッフや、自分と体系の近いスタッフを見つけてみてください。

それではコーディネートのご紹介です！

【チェックシャツ×白T×チノパン】

王道カジュアルをシンプルに。
バッグやシューズで女性らしさを。
バンドカラーのチェックシャツはこの秋、トレンドでもあるアイテムですが、「毎年何かしらのチェックは着るよ！」って方も多いはず。
ボーダーとチェックはカジュアルの王道だからこそ、オバ見えさせないコーデが重要です！
白Tもただ着るだけではなく、レイヤードしてもう一枚Tシャツを首元と裾からチラ見せするだけで、一気にこなれ感がでます。
普通に着ているように見えて、着こなしている人がオシャレに見えるのは、レイヤードのちょっとした工夫です。
インナーは半袖でも、トータルの色合わせが秋らしさを演出してくれるコーディネートです。

▶︎▷▶︎コーデを見る

• her.｜チノベイカーパンツ [[CE3PT230801G]][C]
• her.｜バンドカラーチェックシャツ [[CE3SH250404C]][C]
• her.｜刺繍半袖カットソー [[CE3CT240403A]][C]
• IN THE MARKET｜インナータンク [[C-2273]][C]
• Our.｜配色ミニトートバック [[Z250505]][C]
• NEW ERA｜ロゴキャップ [[14388782]][C]
• ROSETTA PRAYER｜MEDICINE WHEELE NECKLACE 43 [[MEDICINE WHEELE NECKLACE 43]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• ハードット
• インザマーケット
• アワードット
• ニューエラ
• ロゼッタプレア

---

【配色カーディガン×デニムパンツ】

秋に欠かせない羽織もの。
デニムシャツやネルシャツ、カーディガンなどのライトアウターは今欲しいアイテムの一つ！
このコーディネートのポイントは「一癖」
普通のブラックのカーディガンに見えますが、左腕にライトブルーのラインが入ったカーディガンです。
”ハグハグの公式インスタライブ”でもご紹介したコーデネートの１つで、シンプルな中にも大人の余裕漂うコーディネートです。
子供っぽくならないコーディネートにするのが、大人女子のポイントです。
こちらのコーディネートも、白のプリントTシャツの下に黒のノースリーブをレイヤードしています。
首元、裾からチラ見えさせることでTシャツのヨレッと感も出にくく、大人女子でもカッコよく着こなせます。

▶︎▷▶︎コーデを見る

• Gives a sense of fullment｜配色テープカーデ [[853121]][C]
• IN THE MARKET｜プリントTシャツ [[C-2420]][C]
• CONVERSE｜オールスター トレックウエーブ CBハイカット [[31315861]][C]
• IN THE MARKET｜インナータンク [[C-2273]][C]
• Drifter｜DRAWSTRING POUCH [[DFV1200]][C]
• IN THE MARKET｜タックパンツ [[IN-100]][C]
• ROSETTA PRAYER｜MEDOCINE WHEELE NECKLACE 43/SILEVER [[MEDOCINE WHEELE NECKLACE 43/SILEVER]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• インザマーケット
• コンバース
• ドリフター
• ロゼッタプレア
• ギブアセンスオブフルメント

---

【スウェット×ロングスカート】

スウェット楽ちんコーディネートです♪
セットアップにすることで、コーディネートに迷うことなし！
さらに、スカートなのでラフすぎる印象もなく、パジャマ感も回避◎
バケットハットに柄物を持ってきてこなれ感を出したコーディネートですが、キャップやバッグを差し色にしても可愛い大人女子コーディネートの完成です。
秋の行楽やそこまでの買い物にも、ついつい着たくなるコーディネートです。

▶︎▷▶︎コーデを見る

• and quarter｜半袖ロゴスウェット [[MA-052]][C]
• IN THE MARKET｜インナータンク [[C-2273]][C]
• and quarter｜ロゴ入りスウェットスカート [[MA-519001]][C]
• adidas｜レオパードバケットハット [[P1819]][C]
• pouto｜CANVAS BUCKET BAG MINI [[PO-010]][C]
• adidas｜スニーカー [[LYU93]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• アンドクウォーター
• インザマーケット
• アディダス
• ポウト

---

【シャツワンピ×デニム】

リラックス感ある休日スタイル。
色をネイビーやグレーにして落ち着きを。
一枚羽織ることで、夏感が残りがちなTシャツのコーディネートも、グッと季節感がまして秋らしい装いになります。
デニムも履きやすいシーズンに入ってきた秋口だからこそ、涼しさも残しつつ、短い秋を堪能できるコーディネートを楽しみたいですね♪
長め丈の羽織を合わせることで、気になる体型のカバーも叶います！
腰回りやお尻周りをカバーしたい方は、ロング丈のシャツやチュニックを羽織ることで、縦のラインができで細見え効果も得られます。

▶︎▷▶︎コーデを見る

• her.｜オックスポケットワンピース [[6MTY-OX-01]][C]
• IN THE MARKET｜インナータンク [[C-2273]][C]
• her.｜ワッフル クルーネックTee [[MTAH503-0809]][C]
• LEVI´S｜501R’90s [[A1959-0106]][C]
• CONVERSE｜オールスター エイジドAG／ペイント入りハイカットスニーカー [[31314081]][C]
• Our.｜配色ミニトートバック [[Z250505]][C]
• IN THE MARKET｜キャップ [[Z250609]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• ハードット
• インザマーケット
• アワードット
• リーバイス
• コンバース

---

【カーゴパンツ×ニットベスト】

ミリタリー要素を取り入れつつ、定番のデニムシャツでコーデネートの組みやすさ◎
秋に履きたくなるカーキ系のパンツは実は何にでも合わせやすい万能アイテムです♪
難しそうかなと思っている人にこそ、いつもと違うコーディネートが組みやすいカーゴパンツがおすすめです。
ゆったりしたシルエットで、身体のラインも拾いにくいのに、細見えするシルエットが推しポイント！
もしコーディネートに迷っても、パンツのアイテムページからたくさんのスタッフの着こなしを見ることができるので、心配無用です♪

▶︎▷▶︎コーデを見る

• her.｜ミリタリーカーゴパンツ [[CE3PT240905C]][C]
• Our.｜ノーカラー綿麻デニムジャケット [[131311H]][C]
• her.｜刺繍半袖カットソー [[CE3CT240403A]][C]
• SAVE｜ｈ.刺繍入　ハット [[S-46]][C]
• IN THE MARKET｜インナータンク [[C-2273]][C]
• L.L.Bean｜ポート・アンド・トート・バック オープン・トップ ミニ [[526244]][C]
• CONVERSE｜オールスター エイジドAG／ペイント入りハイカットスニーカー [[31314081]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• ハードット
• アワードット
• インザマーケット
• セーブ
• エルエルビーン
• コンバース

---

【デニムサロペット×オックスシャツ】

子どもっぽくなりがちなサロペットは、ジャケットやシャツ羽織りで大人仕様に。
オックスシャツを入れることで、きちんと感が出て、子供っぽくなるのを防ぎます。
羽織ってもインしても、大人女子にはきちんと感漂うオックスシャツは、１枚持っておきたいアイテムです♪
「子供っぱいかな？」と思ったら、羽織やシャツで調節してみてください！

▶︎▷▶︎コーデを見る

• her.｜オックスダンガリーシャツ [[CE3SH250808]][C]
• Our.｜カラータンクトップ [[C-9014]][C]
• her.｜ストレッチサロペットパンツ [[CE3PT240904B]][C]
• STEVENS&SON｜ファーベレー [[533-006]][C]
• HUMS｜伊達メガネ [[Z250611]][C]
• KELTY｜ナイロントート2 XS [[3259257224]][C]
• CONVERSE｜オールスター エイジドAG／ペイント入りハイカットスニーカー [[31314081]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• ハードット
• アワードット
• ハムズ
• スティーブンアンドサン
• ケルティ
• コンバース

---

40代・50代のカジュアルを格上げする小物選び

• レザーバッグや大人っぽいスニーカーを取り入れる

カラーや素材にこだわって小物を丁寧に選ぶことで、コーディネートの格上げが叶います。
また、”一点豪華主義”でカジュアルな中に高級感を１つ取り入れるのも、子供っぽくならない、大人カジュアルのポイントです。
レザーやスウェードといった素材は、大人女子にも取り入れやすいので、スニーカーやバッグを選ぶ際の参考にしてみてください♪

• キャップやバケットハットでこなれ感をプラス

キャップやバケットハットはカジュアルの定番。
一番取り入れやすいアイテムでもあります。
シンプルな色を選べば子どもっぽくなりすぎず、こなれ感を演出できます。
また、ベージュやオフホワイトは、顔まわりを明るく見せてくれるので、大人女子にイチオシのカラーです。
顔まわりには、明るめのものを取り入れると、表情や顔写りも大きく変わってくるので、そこも意識してみてください！

• ジュエリーはシルバー系が相性◎

シンプルな中にも、大人の女性の力強さも表現できるシルバーアクセサリーは、いくつ持っていても困らないもの♪
華奢なものから、ゴツめのものまで、種類はさまざまですが、つけるのと付けないのでコーディネートに大きな差が出ます。
特にシンプルに「Tシャツとデニムが好き！」という方でも、アクセサリーを一点取り入れるだけで、女性らしさが増します。
ロゴTなどの子どもっぽく見えがちなコーディネートも、アクセサリーを取り入れることで、大人の余裕が生まれるのでおすすめです。
一気にオシャレ上級者で、コーディネートも格上げされます！

カジュアルを楽しむシーン提案

普段の買い物や秋カフェ

普段のコーディネートの中にも、サラッとレザーアイテムを加えることで、かっこいい大人のカジュアルに！
ちょっとそこまでの買い物にも、１点の大人らしさを忘れないコーディネートで着こなしが格上げされます♪
秋特有の朝夕の肌寒さもギャザーワンピを羽織にして快適に◎
昼間の暑さでも、リネンなのでサラッと涼しく、秋の日焼け対策にも◎

• 08Mab｜14番手×9番手リネンギャザーワンピース [[CF-825HF1249]][C]
• hagumu｜7分袖コットンニット [[MT-0457]][C]
• Ordinary fits｜ベルト付きデニムパンツ [[OLF-P037]][C]
• スペース｜伊達メガネ [[9465]][C]
• ONEPAIRED｜カウレザーオーバルショルダー [[51077]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• ハグム
• ゼロハチマブ
• オーディナリーフィッツ
• ワンぺアード

---

秋の旅行や紅葉狩り観光スタイル

秋の紅葉狩りや旅行にもぴったりなお出かけコーディネート♪
いつもとは少し違う着こなしをしつつ、楽さは忘れないカジュアルコーディネート。
チェックのパンツに、レザーのフラットシューズで、動きやすさと歩きやすさを確保◎
羽織で気温の調節をしつつ、大人可愛いさも演出されています。
腰回りや、お腹周りが気になる方にも、ウエストゴムのゆったりパンツが快適な旅をお手伝いしてくれます。
「たくさん食べても大丈夫！」な秋のゆるっとお出かけコーディネートです。

• No18｜ライトデニムジャケット [[CE1JK240903B]][C]
• hagumu｜7分袖コットンニット [[MT-0457]][C]
• No18｜チェックパンツ [[H25016]][C]　
• No18｜レザーレースアップシューズ [[HG-005]][C]
• ONEPAIRED｜カウレザーオーバルショルダー [[51077]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• ハグム
• オハコ
• ワンぺアード

子どもとのお出かけに「動きやすさ＋おしゃれ」

秋は気候が良くなるシーズンでもあるので、行楽や公園へのお出かけも増える季節！
そんな時でも気を抜かないのが大人の女性♪
ジャンバースカートは、足回りも動きやすく、インナーで表情が変わる万能アイテムです。
足元は差し色のスニーカーを合わせて、快適さとおしゃれをしっかり両立させたコーディネートです。
メガネやバッグなどの小物で、カジュアルすぎないように調整すれば、秋の快適な行楽コーディネートの完成です！

• IN THE MARKET｜デニムジャンパースカート [[IN-103]][C]
• RUSSELL ATHLETIC｜Russell×Berkley ?Angling Club? Heavy Cotton Jersey 長袖Tee [[RBK-2505]][C]
• IN THE MARKET｜インナータンク [[C-2273]][C]
• スペース｜伊達メガネ [[9465]][C]
• PANTHER｜PANTHER GT DELUXE [[PTJ-0028／2025AW]][C]
• MASTER&CO.｜ショルダーBag [[MC392P]][C]
• Our.｜ブレスレット [[Z250535]][C]

▼着用ブランド一覧▼

• インザマーケット
• アワードット
• ラッセルアスレティック
• パンサー
• マスターアンドコー

パンサーのスニーカーは、カラーバリエーションが豊富で、ハグハグでも各色揃えています♪
お気に入りの1足をゲットしてみませんか？
ベロアの革素材で、人と差がつくカジュアルコーデの格上げアイテムです！

パンサー

---

まとめ

• カジュアルは40代でも、50代でも「体型カバー」と「上品さ」を意識すれば素敵に着られる！

• 全身カジュアルではなく、部分使い＋女性らしさのプラスがカギ！

• 気になるアイテムから取り入れて、大人のカジュアルを楽しもう♪

今回ご紹介した15体のコーデは、
どれも「40代・50代の大人女性」が無理なく取り入れられるものばかり。
季節の変わり目のお出かけや普段使いに、ぜひ参考にしてみてください。

コーディネートの迷ったらHugHugのスタッフコーディネートを参考にしてみてください♪

▼関連記事▼

50代女性のための秋カジュアルコーデ8選｜大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル