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50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

50代女性のための秋カジュアルコーデ8選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル


はじめに

50代に入ると、「若作り」に見られたくないけれど、今の自分に似合うおしゃれも楽しみたい、という気持ちが強くなりますね。
特に秋は、気温の変化が激しく、カジュアルでも“上品さ”“快適さ”“体型を自然にカバーする”ことが求められます。
本記事では、ハグハグのスタッフコーディネートなどをヒントに、50代女性が真似しやすいカジュアルな秋コーデを8パターンご紹介。
普段使いに取り入れやすく、自信が持てる着こなしのポイントもあわせて解説しますので、「若見え」よりも「品よく素敵に見える自分」を目指したい方におすすめです。


50代女性の秋カジュアルコーデの選び方ポイント

ポイント解説:

  1. 色使いは落ち着いたトーン+差し色を1つ

  2. シルエットは体のラインを拾いすぎないもの(ゆとり・ゆるっと感)

  3. レイヤード・重ね着で体型カバー(シャツ+カーディガンなど)

  4. 靴・小物でバランスをとる(靴は歩きやすさ重視)


【モックネックボーダー×リネンドルマンスリーブカーデの大人カジュアル】

ポイント:肌寒さも感じ始める秋の日、おしゃれと快適さのバランスを取りたい50代女性にぴったりな、リラックス感と清潔感のあるコーディネートです。

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】


コーデ解説

このスタイルの良さは、「重ね着」で体型を自然にカバーしつつ、カラー&素材のコントラストでメリハリを出していることです。

  • トップス(モックネックのボーダー) は首回りに余裕があり、モックネックがほどよく立ち上がることで顔まわりにシャープさをプラス。
    ボーダーの柄が程よくアクセントになりつつ、モノトーン調なので派手すぎないバランスが◎。

  • カーディガン(リネン素材) は軽くて風通しが良く、7分袖なので気温差のある秋にちょうどいい。
    ドルマンスリーブのゆるさがこなれ感を演出しつつ、腕回りを締め付けずリラックスした印象に。

  • ボトムス(起毛のタックボールパンツ) はウエストゴム&タック入りでヒップや腰回りにゆとりがあり、体形カバーに優秀。
    起毛素材のおかげであたたかみもあり、秋の冷え込みにも対応できます。ナチュラルな色合いで、トップスやカーディガンの色と喧嘩せず、統一感を保てるのがポイントです。

  • 小物・靴でスタイルアップ:バケットバッグは小さめで丸みがあり、チャームなどで遊び心をプラス。
    一方、パンプスはレザーで質の良さを感じさせる作り。
    メダリオンパンチングで細かなディテールがあり、シンプルながら目を惹きます。
    靴が重くなりすぎず、軽さも保たれているので長時間歩く日でもストレス少なめ。


このコーデが「50代女性」に似合う理由

  1. 肌をきれいに見せる配色:ブラック×エクリュというモノトーンをベースに、カーディガンのレッドで顔周りに明るさを加えて若見え効果あり。

  2. リラックスシルエットで体型カバー:ボールパンツ+ゆったりしたカーディガンの組み合わせで、腰まわりやお腹まわりに余裕をもたせ、窮屈感を排除。

  3. 素材感の工夫:リネンや起毛素材など、肌触りや見た目に季節感が出る素材を選んでいるので、見ただけで秋らしさが伝わる。

  4. 「大人らしさ」の演出:レザーパンプス、小ぶりバッグなど、小物を質の良いものにすることで全体が上品にまとまる。


着用シーンの提案

  • 平日のちょっとした外出、ランチや買い物など気軽に出かけたい日に

  • カフェで友人と会う、または家族での集まり

  • 夕方の冷え込みが心配な初秋の一日


着こなしの応用ポイント

  • カーディガンを肩にかけたり、腕まくりしてこなれ感を出すとよりリラックスした印象に。

  • パンツの裾をロールアップして靴とのバランスを調整すると、足元が軽く見えて好印象。

  • バッグを少し明るめカラーにチェンジしても◎(差し色として使える)。


【ストライプシャツ×デニムの爽やかカジュアル】

コーデ解説

ストライプのロングシャツを主役にした、抜け感のある秋のカジュアルコーデ。
長め丈のシャツは腰やヒップを自然にカバーしてくれるので、体型を気にせず安心して着られるのが嬉しいポイント。
爽やかなブルーのデニムと合わせれば、シンプルながらも清潔感のある印象に仕上がります。

肩掛けしたネイビーのニットがアクセントとなり、コーデ全体に奥行きをプラス。
季節の変わり目に羽織りとしても使えるので、気温差のある秋に活躍します。
足元は定番のホワイトスニーカーで軽快さを出し、キャンバス地のトートバッグでラフにまとめれば、大人のリラックススタイルが完成。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】


このコーデが50代女性に似合う理由

  • ストライプ柄が縦のラインを強調し、すっきり細見えを演出。

  • 長め丈シャツで気になる腰回りやヒップをさりげなくカバー。

  • 落ち着いたネイビーとホワイトの配色が、上品さと爽やかさを両立。

  • スニーカーを合わせてもカジュアルすぎず、清潔感が保てる。


着用シーンの提案

  • 休日のリラックスコーデとして

  • 公園やショッピングなど動きやすさが欲しい日

  • 友人とのランチやカフェシーンでの大人カジュアルスタイル


【ライトジャケット×ワイドパンツでつくる大人の余裕スタイル】

コーデ解説

柔らかなベージュのワイドパンツに、グレーのライトジャケットを合わせた秋らしいカジュアルコーデ。
リラックス感のあるパンツは腰回りや太ももをすっきりカバーしてくれるうえ、落ち感のある素材が縦のラインを強調してスタイルアップ効果も。

インナーはシンプルな白のカットソーで軽さを出し、顔まわりを明るく演出。
グレーのジャケットを羽織ることで全体がぐっと引き締まり、カジュアルながら大人のきちんと感を感じさせるスタイルに仕上がります。

足元はブラックのシューズで落ち着きをプラス。
シルバーのバッグをアクセントに効かせれば、シンプルな配色の中に華やかさが加わり、上品さとこなれ感を両立できます。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】


このコーデが50代女性に似合う理由

  • 体型カバー力:ワイドパンツが腰回りや脚のラインを拾わず、動きやすく安心。

  • 色使いのバランス:グレー×ベージュの落ち着いた配色で上品さを演出。

  • 小物でメリハリ:シルバーバッグを合わせることで大人の華やかさをプラス。

  • オン・オフ両用:お出かけはもちろん、少しきちんと見せたいシーンにも対応可能。


着用シーンの提案

  • 友人とのランチやショッピング

  • 美術館や観劇など少し上品さを意識したお出かけ

  • オフィスカジュアルとしても取り入れやすい


【グリーンベスト×チェックブラウスで遊び心ある大人カジュアル】

コーデ解説

秋らしい深みのあるグリーンのベストを主役に、ギンガムチェックのブラウスを重ねた遊び心あるコーディネート。
ブラックのフレアスカートを合わせることで、全体が落ち着いた雰囲気にまとまり、50代女性でも取り入れやすいスタイルに仕上がっています。

ベストとブラウスのレイヤードは、肩や腕回りを自然にカバーできるのが嬉しいポイント。
柄を使いながらもベースカラーを黒でまとめているので派手になりすぎず、大人の余裕を感じさせます。

足元はレースアップシューズでクラシカルに引き締め、全体の印象を上品に。
リュックを合わせればデイリー使いにも対応でき、きちんと感とカジュアルさをバランスよく楽しめます。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】


このコーデが50代女性に似合う理由

  • レイヤードで体型カバー:二の腕や肩まわりを自然に隠してすっきり見せ。

  • 深みのあるグリーン:顔映りを良くしつつ、秋らしい季節感をプラス。

  • 柄と無地のバランス:ギンガムチェックを部分的に効かせ、大人可愛さを上品に取り入れられる。

  • 黒スカートで落ち着き感:ベースを黒でまとめているので派手見えせず安心。


着用シーンの提案

  • 普段のお出かけやカフェ巡り

  • 習い事や趣味の集まりなど、少し個性を出したいシーン

  • 秋の旅行やお散歩コーデにも最適


【黒フーディ×柄スカートで華やぐ大人カジュアル】

コーデ解説

シンプルな黒のフーディに、存在感のあるアート柄スカートを合わせた大人の遊び心あるコーディネート。
モノトーンベースのトップスに柄スカートを合わせることで、コーデ全体がぐっと華やぎ、50代女性のカジュアルスタイルに新鮮さをプラスしてくれます。

フーディは程よいゆとりがあり、腰回りを自然にカバーしてくれるのが嬉しいポイント。
スカートは縦ラインを強調するプリーツ風の落ち感があり、歩くたびに揺れて軽やかさを演出します。
足元はホワイトスニーカーで抜け感を出し、黒バッグで全体を引き締めれば、カジュアルでありながらも上品にまとまります。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】

  • ゼロハチマブ
  • イチ
  • ハグム
  • ポウト
  • コンバース

このコーデが50代女性に似合う理由

  • 黒トップスの引き締め効果で体型をすっきり見せ。

  • 柄スカートで視線を下に流すことで、スタイルアップが叶う。

  • カジュアルなフーディを使っても、柄の存在感で大人の華やかさを演出できる。

  • スニーカー合わせで動きやすさも確保し、デイリーに取り入れやすい。


着用シーンの提案

  • 休日のお出かけや旅行スタイル

  • シンプルすぎないカジュアルを楽しみたい日

  • 家族や友人とのカフェ・ショッピングシーン


【ドット柄シャツ×ワイドパンツで楽しむ大人のリラックスカジュアル】

コーデ解説

ドット柄のシャツを軽い羽織りとして取り入れた、遊び心のあるカジュアルコーデ。
インナーにはシンプルな黒Tシャツを合わせて、柄の存在感を程よく引き締めています。
カーキのワイドパンツは腰や太ももをゆったりカバーしながらも、縦に落ちるラインがスタイルアップを叶えてくれるアイテム。

足元は白スニーカーで軽さを出し、全体をリラックスした印象にまとめています。
白のキャンバストートをプラスすれば、デイリーに使いやすく、抜け感と実用性を兼ね備えた着こなしに仕上がります。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】


このコーデが50代女性に似合う理由

  • 小柄なドット柄が大人可愛い印象を与えつつ、派手になりすぎない。

  • ワイドパンツで体型カバーしながら、リラックス感を演出。

  • 黒×カーキの落ち着いた配色で大人の余裕を感じさせる。

  • 白スニーカー&トートバッグで明るさを加え、爽やかな秋カジュアルに。


着用シーンの提案

  • 日常のお買い物や散歩など気軽なお出かけに

  • 旅行や移動が多い日の快適コーデに

  • シンプルすぎない「ちょっとおしゃれ感」を出したい休日スタイルに


【ベージュワンピース×白ジレでつくる上品レイヤードスタイル】

コーデ解説

柔らかなベージュのロングワンピースに、白のジレを重ねた秋らしいレイヤードコーデ。
ワンピースはふんわりとしたシルエットで体型を拾いにくく、動くたびに揺れる裾が女性らしさを引き立てます。
そこに白ジレをプラスすることで、縦のラインが強調され、自然なスタイルアップ効果を演出。

ベレー帽を合わせれば、シンプルなワンピースコーデに大人の可愛らしさをひとさじプラス。
バッグやシューズを黒でまとめることで全体が引き締まり、ナチュラルカラーのコーデが一層洗練された印象に仕上がります。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】


このコーデが50代女性に似合う理由

  • ゆったりワンピで体型カバーしつつ、女性らしい柔らかさを演出。

  • 白ジレで縦長効果を作り、すっきりとした印象に。

  • ベレー帽で遊び心をプラスし、シンプルすぎない大人のおしゃれに。

  • 小物を黒で統一することで全体が引き締まり、バランスが整う。


着用シーンの提案

  • 秋のおでかけや旅行、街歩きスタイルに

  • 友人とのランチやカフェでのリラックスコーデに

  • フェミニンさを残しつつ、体型カバーも意識したい日に


【サロペット×デニムジャケットで楽しむ大人のアクティブカジュアル】

コーデ解説

ネイビーのサロペットを主役にしたアクティブ感のあるカジュアルコーデ。
中に合わせたライトグレーのロンTが、シンプルながらも清潔感を与えてくれます。
サロペットはストンとした落ち感があるため、体型を拾わずリラックスした着心地。
さらに秋口にはデニムジャケットを羽織れば、一気にこなれ感のある大人カジュアルに。

小物使いもポイント。レオパード柄のハットがアクセントとなり、シンプルな配色の中に遊び心をプラス。
さらにマスタードイエローのバッグを合わせることで、コーデ全体がぐっと華やぎます。
足元はスニーカーで軽快にまとめ、動きやすさと親しみやすさを両立しています。

50代女性のための秋カジュアルコーデ10選|大人の上品さと着やすさを叶えるスタイル

出典:ma28matsuya ONLINE

アイテム構成

【着用ブランド一覧】

アディダス


このコーデが50代女性に似合う理由

  • サロペットの落ち感シルエットが体型を自然にカバー。

  • シンプルな色合わせで、カジュアルでも子どもっぽく見えない。

  • 柄ハット+カラーバッグでトレンド感と華やかさをプラス。

  • スニーカー合わせで日常使いしやすく、親しみやすい雰囲気に。


着用シーンの提案

  • 公園やアウトドアなどアクティブに過ごす日

  • 秋の旅行や街歩きに

  • デイリーのカジュアルスタイルを格上げしたいときに


 

まとめ

50代の秋カジュアルコーデでは、「快適さ」「品の良さ」「体型カバー」が三大キーワードです。今回紹介したコーデはどれも、肩〜腰〜足のラインをきちんと意識しつつ、動きやすさも兼ね備えたスタイル。色味を抑えて差し色を1つ入れたり、素材感で季節感を出したり、小物で遊びを加えることで、毎日のコーデが楽しくなります。まずは自分の生活シーンに近いパターンから一つ試してみてください。「好き」「似合う」が重なると、おしゃれはもっとラクになります。

▼関連リンク:当店の秋アイテム特集はこちら/50代向けおすすめアイテム一覧

今回ご紹介した15体のコーデは、
どれも「40代・50代の大人女性」が無理なく取り入れられるものばかり。
季節の変わり目のお出かけや普段使いに、ぜひ参考にしてみてください。

コーディネートの迷ったらHugHugのスタッフコーディネートを参考にしてみてください♪

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