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2025年 低身長でも引きずらない丈のロングスカートのご提案

angelicolucehughug

 

2025年 低身長でも引きずらない丈のロングスカートのご提案

2025年のファッションで、低身長でも引きずらない丈のロングスカートを使ったコーディネートを15個のコンテンツでご紹介します。
少しでもスタイルアップして見えるように、低めの身長カバーのためにハイヒールを選ぶこともあるのではないでしょうか。
しかし、ハイヒールを選ぶことがコーデの邪魔になることもありますよね。
ヒールに頼るのではなく、ローヒールやスニーカーでもポイントを絞ってコーデするとスタイルアップして見えます。
マキシ丈は「バランスが難しい」「身長に合う丈がない」こんなマイナスイメージから敬遠していませんか。
そんなことありません！マキシ丈もコーデ次第でバランスよく着こなせます。
マキシ丈は足元まで、しっかり隠し全体をすらり縦ラインを強調して見せる魅力的なアイテム。
低身長さんでもバランスよく着こなせるコツを、コーデとあわせて紹介していきましょう。

1. 2025年の流行ファッションとしてのロングスカート

低身長の方でも素敵に着こなせるロングスカートが2025年のトレンドとして注目されています。
流行のシルエットやデザインを押さえ、今シーズンのスタイルを先取りしましょう。

【着用アイテム】

 

2025年の流行ファッションとして注目されているロングスカートを取り入れたコーディネートです。
このスタイルは、リラックス感と洗練された雰囲気を兼ね備えており、特にカジュアルでありながら上品さを演出できるのが特徴です。
こちらのコーディネートでは、ストライプ柄のロングスカートが採用されており、縦のラインが強調されることで、スタイルアップ効果も期待できます。

トップスにはオーバーサイズの白いパーカーが組み合わされ、バックプリントがアクセントになっています。
このようなストリートカジュアルなアイテムとフェミニンなロングスカートの組み合わせは、2025年のトレンドとして人気を集めています。
さらに、キャップや大きめのトートバッグをプラスすることで、こなれ感を演出。
全体的にシンプルながらもバランスの取れたスタイリングとなっています。

2. ロングスカートの選び方ガイド

ロングスカートを選ぶ際、身長にぴったりな丈を選ぶことが大切です。
低身長の方におすすめの丈感やデザイン、素材を選ぶポイントを詳しく解説します。

【着用アイテム】

 

低身長の方がロングスカートを選ぶ際に、スタイルをよく見せるためのポイントを詳しく解説します。

1. おすすめの丈感
ロングスカートを選ぶ際に重要なのは、丈感です。低身長の方にとってバランスよく見える丈のポイントは以下の通りです。

●足首が見える丈（マキシ丈）
→ くるぶしが少し見えるくらいの丈にすると、足元が軽やかに見え、スタイルアップ効果が期待できます。

● フルレングスのマキシ丈（床につかないギリギリの丈）
→ ヒールや厚底の靴と合わせると、脚長効果が抜群にアップします。ただし、引きずるほど長い丈は避けましょう。

● ミモレ丈（ふくらはぎの中間～足首手前）
→ 長すぎないロングスカートとして、低身長さんでもバランスがとりやすい丈です。足首を見せることで、抜け感が出てスッキリした印象に。

● 避けたい丈感
→ 逆に低身長さんに向かない丈感は中途半端なふくらはぎ丈です。ふくらはぎ丈は脚を短く見せてしまうので、足首がしっかり見えるか、しっかり長い丈のどちらかを選びましょう。

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2. おすすめのデザイン
デザインによってもスタイルの見え方が変わるので、低身長の方にぴったりなデザインを選びましょう。

縦ラインを強調するデザイン
● Iラインシルエット（ストレートやスリット入り）
→ スッキリとした縦のラインを作り、身長を高く見せる効果があります。

●プリーツスカート（細かめのプリーツ）
→ 細かいプリーツが縦ラインを強調し、スラっとした印象に。

● ハイウエストデザイン
→ ウエスト位置を高く見せることで、脚長効果がUPします。

ボリュームが出すぎないデザイン
● 広がりすぎないフレアスカート
→ 裾が広がりすぎると、低身長の方には重たく見えてしまうので、控えめなAラインが◎。

● スリット入りスカート
→ 縦のラインを強調し、足をチラ見せすることで抜け感が出ます。

避けたいデザイン
● ボリュームのあるティアードスカートやギャザースカートは、低身長の方には重たく見えてしまうことがあるので注意。
● 大きすぎる柄やパターンは、体型を圧迫して見せることがあるので、小さめの柄や縦ラインを意識した柄を選びましょう。

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3. おすすめの素材
素材選びも、スタイルアップには重要なポイントです。

● 軽やかで落ち感のある素材が◎
– シフォン、レーヨン、ポリエステルなどの落ち感がある素材は、体のラインをきれいに見せ、スッキリした印象になります。

● 適度なハリのある素材もOK
– 柔らかすぎず、適度にハリのあるコットンやリネン素材は、きちんと感も出せてバランスがとりやすいです。

● 光沢感のある素材もスタイルアップ効果あり
– サテンやツヤ感のある生地は、光を反射して視線を上に持っていきやすいので、脚長効果が狙えます。

避けたい素材
– 厚手で重たい素材（ウールのロングスカートなど）は、低身長の方には野暮ったく見えることがあるので、軽やかに見えるものを選ぶのがおすすめ。

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4. スタイルアップする着こなしポイント
スカートの選び方だけでなく、コーディネートの工夫でさらにバランスを良く見せられます。

● トップスをコンパクトにする
– ショート丈のトップスや、ウエストインすると脚長効果◎。
– トップスが長すぎるとバランスが悪く見えてしまうので注意。

● ウエスト位置を高く見せる
– ハイウエストスカートを選ぶのが基本。
– ベルトを使ってウエストをマークするのもおすすめ。

● 靴はヒールや厚底を選ぶ
– ロングスカートと相性が良いのは、ヒールのある靴や厚底スニーカー。
– 足元に重さが出ないよう、ヌーディーカラーの靴やポインテッドトゥを選ぶと◎。

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まとめ
丈感：くるぶし丈やマキシ丈がバランス良し。ミモレ丈もOK。
デザイン：Iライン、プリーツ、ハイウエストが◎。広がりすぎないシルエットを選ぶ。
素材：軽やかで落ち感のある素材、適度なハリ感がある素材が◎。
着こなし：トップスはコンパクトに、ウエストを高く見せ、ヒールや厚底靴で脚長効果を狙う。

低身長でもロングスカートを上手に選べば、バランスよくスタイルアップできます！ぜひ参考にしてみてください。

3. シーズンごとのロングスカートのスタイリング例

春、夏、秋、冬のそれぞれの季節に最適なロングスカートのコーディネート例を紹介。
季節ごとのスタイリングで、ロングスカートを1年中楽しむ方法をご提案します。

【着用アイテム】

 

低身長の方がロングスカートを1年中楽しむためには、季節ごとに素材やコーディネートを工夫することがポイントです。

春は軽やかな素材を選び、シンプルなトップスと合わせるのがおすすめ。シフォンやレーヨン素材のプリーツスカートは、風になびくシルエットで華やかに。
トップスはコンパクトなカーディガンやショート丈のニットを合わせるとバランスが良くなります。足元はパンプスやローファーで軽やかに仕上げましょう。

夏は通気性の良いコットンやリネン素材のスカートが快適。
ハイウエストのAラインスカートに、クロップドTシャツやノースリーブトップスを合わせると、スッキリとした印象に。
足元はサンダルやスニーカーで抜け感を出し、涼しげな印象をプラスしましょう。

秋は落ち着いたカラーのロングスカートを選び、トップスに薄手のニットやジャケットを合わせるとシックな雰囲気に。
スエードやツイード素材のスカートも秋らしさを演出してくれます。
ブーツを合わせると足元にボリュームが出てバランスよくまとまります。

冬は厚手のニットスカートや裏起毛素材のスカートを選び、防寒対策をしながらおしゃれを楽しみましょう。
ショート丈のダウンやタイトなタートルネックを合わせると、重たくなりすぎずスタイルアップ効果が期待できます。
ロングコートを合わせる場合は、Iラインのスカートと組み合わせるとスッキリ見えます。
足元はショートブーツやロングブーツで暖かさとバランスを両立させましょう。

このように、素材や合わせるアイテムを工夫すれば、低身長の方でもロングスカートを1年中楽しむことができます。

4. ロングスカートのお手入れ方法と長持ちさせるコツ

長く愛用するためには、ロングスカートのお手入れが重要です。
洗濯や保管方法に気をつけることで、いつまでも美しい状態を保つことができます。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、2025年のトレンドを取り入れたリラックス感のあるスタイルです。
オーバーサイズの白いパーカーに、柔らかな雰囲気の小花柄ロングスカートを合わせることで、カジュアルながらも女性らしい印象を演出しています。
特にロングスカートは動きのあるシルエットが魅力で、ボリューム感がありながらも軽やかな印象を与えます。
さらに、ブラックのバッグやニット帽をプラスすることで、シンプルながらもコーディネートにアクセントを加えています。

このようなロングスカートはデリケートな素材が使われていることが多く、丁寧な手入れが必要です。
洗濯の際はネットに入れて優しく洗うか、手洗いをすることで生地の傷みを防ぎ、長く愛用できます。
特にプリーツやギャザーが施されたデザインのスカートは、シワになりやすいため、脱水は短めにし、形を整えて陰干しするのが理想的です。
適切なケアをすることで、美しいシルエットをキープしながら長く楽しめるアイテムとなるでしょう。

5. 異なる体型に合ったロングスカートの選び方

体型に合ったロングスカートを選ぶことで、より美しいシルエットを作ることができます。
低身長の方にぴったりなデザインやスタイリング術を紹介します。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、カジュアルでありながら洗練された印象を与えるシンプルなスタイリングです。
黒のオーバーサイズジャケットとベージュのロングスカートの組み合わせが、落ち着いた雰囲気を演出しています。
インナーにはホワイトのシャツをレイヤードし、抜け感をプラス。
キャップと斜め掛けバッグを取り入れることで、スポーティーなエッセンスを加え、バランスの取れたスタイルに仕上げています。
足元はホワイトスニーカーで統一し、軽やかさと実用性を両立させています。

低身長の方にぴったりなデザインとスタイリング術
低身長の方がロングスカートを取り入れる際には、ウエストの位置を高めに設定するデザインを選ぶことがポイントです。
例えば、ハイウエストのスカートやタック入りのデザインを選ぶことで、脚長効果を演出できます。
また、トップスをコンパクトにまとめると、バランスが取りやすくなります。
このコーディネートでは、オーバーサイズのジャケットを羽織っていますが、インナーにホワイトを取り入れることで、重たくなりすぎない工夫がされています。

また、縦のラインを強調するスタイリングも効果的です。
例えば、ストレートシルエットのスカートや、縦に入ったスリットやプリーツデザインのものを選ぶと、視覚的にすらっとした印象を与えます。
さらに、シューズに厚底スニーカーやヒールを選ぶことで、さりげなく身長を高く見せることができます。
このようなスタイリング術を取り入れることで、低身長の方でもロングスカートをバランスよく楽しむことが可能です。

6. ロングスカートの歴史と文化的背景

ロングスカートは、どのようにして進化してきたのでしょうか？
その歴史と文化的背景を理解することで、さらにファッションに対する理解が深まります。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、シンプルながらも洗練されたモノトーンスタイルが魅力です。
ブラックのロングスカートに、長袖のインナーとベージュのニットベストをレイヤードすることで、カジュアルさと上品さを兼ね備えたスタイリングに仕上がっています。
アクセサリーやシルバーのバッグ、ローファーがコーディネートにモードな要素を加え、シンプルながらも都会的な印象を演出しています。
シルバーの小物が光沢感をプラスし、モノトーンのシックな雰囲気を際立たせています。

ロングスカートの進化について
ロングスカートは時代とともに進化し、そのスタイルも多様化してきました。
19世紀までは、女性のドレスとして広がりのあるロングスカートが主流でしたが、20世紀に入ると、戦時中の実用性を考慮して丈が短くなる傾向がありました。
しかし、196070年代のヒッピームーブメントでは、フレアやボヘミアンスタイルのロングスカートが再び人気を集めました。
8090年代には、ボディコンシャスなシルエットが流行し、スリット入りのタイトロングスカートが登場。
現代では、ストリートファッションやモードスタイルと融合し、異素材ミックスやスポーティな要素を取り入れたデザインが人気を集めています。
ロングスカートは、クラシックなエレガンスとトレンドの融合により、あらゆる世代に愛されるアイテムとして進化し続けています。

7. ロングスカートとモードファッションの関係

ロングスカートはモードファッションにも欠かせないアイテムです。
有名デザイナーたちがどのようにロングスカートを取り入れているのか、その動向をチェックしましょう。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、ストリートカジュアルとモードファッションを融合させた洗練されたスタイルです。
グラフィックTシャツにパーカーを重ね、さらにオーバーサイズのブラックブルゾンを羽織ることで、抜け感のあるリラックスした雰囲気を演出しています。
デニム×異素材ミックスのロングスカートがユニークなシルエットを作り出し、モード感を際立たせています。
厚底ブーツとシルバーバッグのアクセントが全体を引き締め、トレンド感のあるバランスに仕上がっています。

ロングスカートはモードファッションと深い関係があり、多くのデザイナーが独自の解釈で取り入れています。
例えば、リック・オウエンスはアシンメトリーなカットやボリュームのあるシルエットを用い、ロングスカートにダークでエッジの効いたデザインを施しています。
一方で、イッセイミヤケはプリーツ加工を駆使し、流れるような美しいシルエットを表現しています。
また、バレンシアガやセリーヌは、ストリートとモードを融合させたロングスカートのコーディネートを発表し、スポーティなアイテムと組み合わせるスタイルを提案しています。
このように、ロングスカートはモード界において重要なアイテムであり、独創的なシルエットや素材使いによって、さまざまな表情を生み出しています。

8. 低身長のためのスタイリングテクニック

低身長の方に似合うロングスカートをより魅力的に着こなすためのスタイリングテクニックを紹介します。
身長を気にせず楽しめるコーディネート方法です。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、ストリート感とモードな要素を組み合わせた個性的なスタイルです。
グラフィックデザインのスウェットがカジュアルな雰囲気を作り出し、デニムのロングスカートとカーキの異素材ミックススカートがユニークなアクセントを加えています。
ブラックの厚底ブーツとコンパクトなバッグがコーデを引き締め、トレンド感のある仕上がりになっています。
さらに、ニット帽をプラスすることで、全体のバランスを整え、こなれた印象を演出しています。

低身長の方がロングスカートをスタイリングする際のポイントとして、まず「ハイウエスト」のデザインを選ぶことで脚長効果を狙うのが重要です。
このコーデではスウェットをインせずに着ていますが、ウエスト位置が高めのスカートを選んでいるため、バランスよく仕上がっています。
また、「厚底シューズ」を取り入れることで自然に身長を高く見せ、スタイルアップが可能です。
さらに、「縦のラインを強調するアイテム」、例えばロングスカートにスリットや切り替えデザインが入っているものを選ぶと、視覚的にスッキリと見せることができます。

9. ロングスカートの快適な日常生活での使い方

日常生活でロングスカートを快適に着るためのポイントや、おすすめのアイテムを紹介します。
カジュアルにもフォーマルにも対応できる便利なコーディネートを提案。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、カジュアルでありながらスタイリッシュな印象を与える、スポーティ×モードのミックススタイルです。
グレーのオーバーサイズパーカーに、黒のロングスカートを組み合わせることで、リラックス感と洗練された雰囲気を両立しています。
スカートのサイドに施されたラインデザインがスポーティな要素をプラスし、全体のバランスを引き締めています。
さらに、斜め掛けのバッグとスニーカーを合わせることで、動きやすさとトレンド感を意識したスタイリングに仕上がっています。

ロングスカートは快適な日常生活にも適したアイテムです。
動きやすいストレートシルエットのスカートを選ぶことで、階段の昇り降りや自転車移動もスムーズに行えます。
また、ウエストがゴム仕様のものやストレッチ素材のスカートを選ぶと、一日中ストレスなく過ごせるのも魅力です。
さらに、シンプルなデザインのロングスカートは、トップスを変えるだけでさまざまなシーンに対応可能で、カジュアルからきれいめコーデまで幅広く活用できます。

10. オフィスでのロングスカートの着こなし術

ビジネスシーンでも使えるロングスカートの着こなし術を紹介します。
低身長でも引きずらない丈感で、仕事でも安心して着こなせるスタイルを提案します。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、シンプルながらも洗練された大人のスタイルが特徴です。
グレーのノーカラージャケットが上品な印象を与え、インナーの白いTシャツとの組み合わせが抜け感を演出。
袖口から覗くオレンジがアクセントになり、シックな配色の中に遊び心を加えています。
黒のロングスカートはタイトなシルエットで、スタイリッシュかつ落ち着いた雰囲気に仕上がっています。
さらに、ボリュームのあるブラックブーツと大きめのバッグがモード感を強調し、バランスの取れたスタイルを完成させています。

低身長でも引きずらない丈感で、仕事でも安心して着こなせるスタイル
低身長の方がロングスカートを着こなす際は、足首が少し見える丈感を意識すると、すっきりとした印象になります。
このコーデでは、ミモレ丈～マキシ丈の間の絶妙な長さのスカートを選んでおり、引きずる心配がなく、動きやすさも確保されています。
タイトなシルエットのスカートは、オフィスカジュアルとしても活用しやすく、シンプルなジャケットと合わせることで、仕事でもきちんと感を演出できます。

また、ウエスト位置を高めに設定することで、脚長効果が生まれ、バランスの良いスタイルが完成します。
さらに、ボリューム感のあるブーツを合わせることで、足元に重心を持たせ、全体のシルエットを整えるのもポイント。
ジャケットや小物をシックなカラーでまとめることで、フォーマルなシーンでも違和感なく着こなせるスタイルに仕上がります。

11. ロングスカートを使ったコーディネート集

ロングスカートを使ったさまざまなコーディネート例を挙げて紹介。
シーン別にスタイルを提案し、日々のコーディネートに役立つアイデアをお届けします。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、冬らしい温かみのあるアイテムを取り入れた、大人のカジュアルスタイルです。
ブラックのロングスカートをベースに、グレーのVネックニットベストとホワイトのインナーをレイヤードすることで、奥行きのあるスタイリングに仕上げています。
オーバーサイズのブラックアウターがリラックス感を演出しながら、防寒性も確保。
さらに、ニット帽が冬の季節感をプラスし、柔らかい雰囲気を作り出しています。
足元にはブラウンのレザーシューズを合わせることで、ナチュラルでクラシックな印象を加え、シンプルなカラーコーディネートの中にさりげないアクセントを取り入れています。

このコーディネートのポイントは、異素材の組み合わせによるバランスの良さです。
ウール素材のアウターやニットベスト、しっかりとした質感のロングスカートが、冬らしい温かみを感じさせます。
また、全体的に落ち着いたトーンでまとめつつも、シルエットにゆとりを持たせることで、洗練されたカジュアルスタイルを実現しています。

12. ロングスカートを使った旅行ファッションのアイデア

旅行に最適なロングスカートの選び方と、旅行先で活用できるスタイリングのコツを紹介。
快適でおしゃれに過ごせるファッションを提案します。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、カジュアルながらもこなれ感のあるスタイルが特徴です。
ナンバリングデザインのスウェットと黒のロングスカートを組み合わせることで、リラックスした雰囲気を演出しています。
インナーのレイヤードやニット帽が、コーディネートにアクセントを加え、シンプルながらも立体感のあるスタイルに仕上がっています。
足元はコンバースのスニーカーを合わせ、動きやすさと抜け感をプラス。
大きめのトートバッグは、カジュアルな雰囲気を強調しつつ、実用性も兼ね備えています。

旅行に最適なロングスカートの選び方と活用法
旅行用のロングスカートを選ぶ際は、シワになりにくい素材や動きやすいデザインを重視するのがポイントです。
例えば、ストレッチの効いたジャージー素材や、シワが目立ちにくいポリエステルのスカートは、長時間の移動でも快適に過ごせます。
さらに、ウエストゴムのタイプを選ぶことで、旅先での着心地も良くなります。

旅行先でのスタイリングのコツとしては、トップスを変えるだけで異なる印象を作れるロングスカートを選ぶことが大切です。
例えば、日中の観光ではスウェットやTシャツを合わせてカジュアルに、ディナーや夜の街歩きではブラウスやジャケットをプラスすることで、シックなスタイルに変えることができます。
また、動きやすさを考慮してスニーカーやフラットシューズと組み合わせるのもおすすめです。
旅行では気温の変化にも対応できるように、レイヤードしやすいアイテムと組み合わせることで、より快適な旅コーデが完成します。

13. ロングスカートを使った季節限定ファッションイベント

季節ごとのファッションイベントで注目されるロングスカートのコーディネート。
これからの季節に合わせたロングスカートの活用法を紹介します。

【着用アイテム】

 

このコーディネートは、シンプルながらも洗練されたモードスタイルを演出するオールブラックのスタイリングです。
ロングスカートのプリーツが動きのあるシルエットを作り出し、エレガントな雰囲気をプラスしています。
オーバーサイズのジャケットを羽織ることで、リラックス感とトレンドを融合させた都会的な装いになっています。
足元にはボリューム感のあるブラックブーツを合わせることで、全体のバランスを整えつつ、モードな雰囲気を強調。
シルバーのクラッチバッグがアクセントになり、洗練された印象を与えています。

ロングスカートを使った季節限定ファッションイベント
ロングスカートは、入学式や卒業式などのフォーマルなシーンにも適しています。
例えば、入学式では、淡いカラーのロングスカートにジャケットを合わせることで、華やかさと品の良さを演出できます。
特に春らしい柔らかな色合いのプリーツスカートやフレアスカートは、上品な雰囲気を作り出します。
一方、卒業式では、ダークトーンのロングスカートを選ぶことで、落ち着いた印象を与えつつ、シックな装いに仕上げることができます。
ジャケットやブラウスと組み合わせることで、フォーマルな場にふさわしいスタイルが完成します。
このように、ロングスカートは季節やイベントに応じて素材や色を選ぶことで、幅広いシーンに対応できるアイテムです。

14. ロングスカートとアクセサリーの相性

ロングスカートとアクセサリーの相性を大切にしたコーディネート術。
ジュエリーやバッグを使ったスタイルアップのコツを解説します。

【着用アイテム】

 

 

このコーディネートは、カジュアルながらも洗練された雰囲気を持つ大人のスタイルです。
オーバーサイズのデニムジャケットと鮮やかなブルーのトップスを組み合わせることで、リラックス感とトレンド感を演出しています。
黒のロングスカートが全体のバランスを整え、落ち着いた雰囲気をプラス。
ボリューム感のあるブラックのシューズが足元を引き締め、モードな印象を与えています。
クラッチバッグを持つことで、ラフになりすぎず、きちんと感も加わっています。

ロングスカートとアクセサリーの相性は抜群で、コーディネートの雰囲気をより引き立てます。
今回のスタイルでは、シンプルなロングネックレスと華奢なチェーンネックレスをレイヤードすることで、縦のラインを強調し、スタイルアップ効果を演出しています。
ロングスカートはシンプルなデザインが多いため、華やかなアクセサリーをプラスすることで、女性らしさやエレガントな印象を強めることができます。
特に、長めのネックレスや大ぶりのピアスを取り入れることで、バランスの取れた洗練されたコーディネートになります。

15. ロングスカートの未来展望

テクノロジーやトレンドの進化により、ロングスカートの未来はどうなるのでしょうか。
今後のファッション業界におけるロングスカートの役割について考察します。

【着用アイテム】

 

今後のファッション業界において、ロングスカートは多様なスタイルと持続可能性を象徴するアイテムとして重要な役割を果たす。
エレガンスとカジュアルを両立し、年齢や体型を問わず幅広い層に支持される。
さらに、環境配慮型素材の使用やジェンダーレスなデザインの採用が進むことで、より自由で個性的なファッションの選択肢を提供する。
季節を問わず活用できる汎用性の高さも魅力であり、今後もモードと日常着の両面で進化を続けるのではないでしょうか。

いかがでしたでしょうか？ロングスカートはカジュアルにもきれいめにも着こなすことのできる万能アイテムです。
今まで低身長だからとロングスカートをはくのを断念していた方にも今回の記事で着こなし方をお伝え出来たのではないでしょうか？
これらを参考に是非ma28onlineのスタッフのコーディネートをみて、自分らしいコーディネートを見つけてみてください。